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很多号2024-11-26 04:40:10【休闲】1人已围观

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荷叶茶最好不要空腹饮用,荷叶

2、饮用所以刚刚开始喝的禁忌时候要注意,体瘦气血虚弱者慎服。荷叶要喝第一次冲泡的饮用,喝荷叶茶减肥最好是禁忌浓茶,荷叶茶最好选择在两餐之间喝,荷叶然后确定自己会不会过敏。饮用data-v-3d9236d1>

1、禁忌要想减肥效果好,荷叶不宜过量饮用,饮用避免对肠胃造成刺激,禁忌这样最有利于排便消除水肿。荷叶一般一天泡三到四次,饮用先试喝,禁忌

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脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,低血压人士,

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3、

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7、喝荷叶茶要有度,

4、

5、怀孕期间的妇女,防止影响食物消化。

6、在月经期也不能喝荷叶茶的。哺乳期间的妇女,年龄小于6岁的儿童。最好在饭前服用,贫血的人,有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象,才有减肥功效。若长期便秘者可适当加量。

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